轻食小萝卜
小萝卜可爱又好吃。脆脆甜甜的。，樱桃萝卜属于一种水果萝卜，又凉又甜，而且还要丰富的维生素CC，具有抗氧化的作用，可以减少面部的色素沉着，另外也可以缓解咳嗽咳痰的症状，有利于痰液快速排出体外，起到润肺的作用。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/11
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备好食材
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萝卜切片不切断
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步骤3/11
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加盐
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步骤4/11
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加糖
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步骤5/11
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拌匀腌制
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步骤6/11
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腌制出水大概二十分钟左右
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步骤7/11
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玻璃瓶无油无水调汁加糖米醋柠檬
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步骤8/11
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萝卜挤干水份放入玻璃瓶里
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步骤9/11
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盖上盖摇匀一下等二三小时以上就可以吃了也可以放一夜更佳
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步骤10/11
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成品
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最后一步
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成品
这道菜是有减肥效果的，使用萝卜减肥是个不错的方法，不单有着减肥的效果，还可以促进消化液分泌，从而达到一个消食利尿解毒的效果，对于治疗便秘和养颜排毒效果也 非常好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-24
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