马蹄爽 | 一款超简单的广东消暑糖水，清热下火，润喉解渴
做法超简单， 清甜滋润，好喝不腻，一整个夏天都离不开它
0克
1克
108克
35
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所有材料，新鲜马蹄洗净去皮切碎备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
清水1500ml + 黄冰糖100g ，大火煮开转小火煮到糖融化
-
步骤3/8
点击查看大图
加入马蹄碎，大火煮开转小火。
-
步骤4/8
点击查看大图
这个时间开马蹄浆：马蹄粉60g + 清水180ml搅匀后过滤一遍。
-
步骤5/8
点击查看大图
5.保持小火，把马蹄浆缓缓倒入糖水里，边倒边搅拌。
-
步骤6/8
点击查看大图
小火，边煮边搅，煮到自己想要的浓稠状就可以了
-
步骤7/8
点击查看大图
晾一会装瓶，冷藏过后更加美味哦
-
最后一步
点击查看大图
好喝又消暑
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-22
广东消暑糖水的相关分类
广东消暑糖水的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1230673人看过 -
夏日清爽黄瓜水高颜值消暑解渴神水
229626人看过 -
#美食新势力#夏日清爽黄瓜水高颜值消暑解渴神水
478534人看过 -
#夏日吃货嘉年华#桃子糖水
137559人看过 -
竹笋炒牛肉
586432人看过 -
消暑解渴【酸梅汤】
1639026人看过 -
卤味一锅出
112758人看过 -
凉拌鱼腥草(折根耳)
63820人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1459732人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
10867502人看过 -
#袋福到万家#番茄牛肉汤
148697人看过 -
【香甜Q弹清蒸田园南瓜饼】#舌尖上的春宴#
2246037人看过
