海麻线鲜肉水饺

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海麻线的营养价值有很多的，海麻线的营养价值主要是，首先，海麻线可以去脂降压。我们都知道海麻线富有很多有营养的元素，其中拿海麻线煮汤，就可以很好的使得海麻线的维生素被我们的身体所吸收，可以很好的吸收我们体内多余的脂肪，胆固醇。可以很好的起到去脂降压的效果。其次，可以预防癌症。参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

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34克
13克
3克

371
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～

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30~60分钟 | 配菜(中级)

海麻线 200克

、

鲜肉 80克

、

葱 10克

、

姜 5克

、

油 1勺

、

一品鲜酱油 1勺

、

蚝油 0.5勺

、

盐 2匙

、

味精 0.2匙

烹饪步骤

步骤1/17 点击查看大图
取适量面粉放入容器中打入一个鸡蛋这样制作出来的饺子皮特别劲道
步骤2/17 点击查看大图
倒入适量清水搅拌成絮状
步骤3/17 点击查看大图
揉成面团醒至二十分钟成光滑面团
步骤4/17 点击查看大图
新鲜的猪肉剁成肉馅放入葱姜末一品鲜酱油、蚝油搅拌均匀煨制二十分钟入味
步骤5/17 点击查看大图
这次买的海麻线非常好没有沙子在清水中清洗两遍即可沥干水份放入容器中再放入葱
步骤6/17 点击查看大图
煨制入味的猪肉馅放入海麻线中再放入油、盐、味精搅拌均匀入味即可
步骤7/17 点击查看大图
顺时针搅拌均匀入味即可满屋飘着鲜鲜的味道
步骤8/17 点击查看大图
自己擀好的饺子皮中间放上适量的馅料对折包紧
步骤9/17 点击查看大图
餃子依次包好看著好可愛
步骤10/17 点击查看大图
鍋中燒開水放一點點鹽再下入饺子大火煮起来
步骤11/17 点击查看大图
饺子煮至两开即可出锅享用
步骤12/17 点击查看大图
煮好的饺子摆入盘中就大功告成了
步骤13/17 点击查看大图
混搭烧鸡和牛奶一起吃太棒了
步骤14/17 点击查看大图
老话说的对好吃不如饺子哦
步骤15/17 点击查看大图
海麻线鲜肉饺子入口鲜美无比让人回味无穷
步骤16/17 点击查看大图
在煮饺子的时候放一点点盐会使饺子煮的特别完整寓意完美噢
最后一步点击查看大图
我们家人都特别喜欢吃饺子定期不吃会超级好吃

小贴士

海麻线的营养价值有很多的，海麻线的营养价值主要是，首先，海麻线可以去脂降压。我们都知道海麻线富有很多有营养的元素，其中拿海麻线煮汤，就可以很好的使得海麻线的维生素被我们的身体所吸收，可以很好的吸收我们体内多余的脂肪，胆固醇。可以很好的起到去脂降压的效果。其次，可以预防癌症。

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发布于 2022-07-22

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