荷兰豆炒肉片
荷兰豆炒肉片,做法简单家常,营养丰富低卡减脂,好吃不胖! 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
36克
16克
17克
445
千卡
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步骤1/11
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准备食材备用
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步骤2/11
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把荷兰豆摘去头尾
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步骤3/11
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猪肉切薄片
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步骤4/11
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加入一勺生抽,一勺料酒适量油抓拌均匀腌制片刻
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步骤5/11
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锅里烧水,把荷兰豆焯水至断生
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步骤6/11
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起锅烧油,下入肉片翻炒至变色
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步骤7/11
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加入葱蒜爆香
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步骤8/11
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加入荷兰豆翻炒均匀
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步骤9/11
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加入适量盐调味
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步骤10/11
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加入适量鸡精翻炒均匀即可出锅
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最后一步
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成品图!
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发布于 2022-07-22
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