脆脆酸奶条
从原材料来说，咱们也可以叫它减糖版蛋白糖或是成人版溶豆。 由蓬松的蛋白霜打底，混上奶香十足的酸奶糊，蛋奶香飘一嘴让人享受得不行，一口嘎嘣脆还不怕上火，快乐起航~
5克
5克
40克
145
千卡
这道菜富含维生素B2,有助于能量代谢～
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步骤1/5
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碗中倒入20g酸奶和20g奶粉，混合均匀备用
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步骤2/5
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另外一个碗中放入2个蛋清（约70g），高速搅打至起大泡泡时加入20g细砂糖，继续高速搅打至泡沫细腻，成酸奶状
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步骤3/5
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加入10g玉米淀粉，稍微降速搅打至无干粉状态，再继续高速搅打至纹路清晰不会消失，提起打蛋器呈小尖头的状态
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步骤4/5
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把酸奶糊糊加入蛋白霜里，快速翻拌均匀，装入裱花袋中
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最后一步
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挤入铺了油纸的烤盘里，快速放入预热好的烤箱中，上下火100℃，烘烤90分钟即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-20
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