浸水炒河虾
今天又做一次炒河虾，河虾含丰富的钙，减肥要注意钙的补充。河虾低脂，营养丰富，这道菜，做菜过程简单快速，早上做好可带便当到公司中午吃。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
26克
42克
7克
427
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
-
步骤1/6
点击查看大图
河虾去头，洗净。
-
步骤2/6
点击查看大图
辣椒切圈，蕌头切丝，蒜切碎。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅烧红，植物油烧开，放虾炒至变色。
-
步骤4/6
点击查看大图
放青椒，蒜头，翻炒一下。
-
步骤5/6
点击查看大图
放蕌头，生抽，盐炒至味道均匀。
-
最后一步
点击查看大图
装盘，洒上葱花，即可。
虾炒熟后放浸水，只拌几下，浸水炒久了，会太酸，没了虾的鲜味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-20
浸水炒河虾的相关分类
浸水炒河虾的相关推荐
-
#豆果10周年生日快乐#轻盐酱油小河虾
123325人看过 -
#轻食季怎么吃#韭菜炒河虾
187499人看过 -
#肉食主义#香酥河虾
152603人看过 -
凉拌莴笋丝
11964008人看过 -
油爆小河虾
883062人看过 -
#憋在家里吃什么#香酥小河虾
2321510人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
245351人看过 -
#一酱即成，有料惊“喜”#⭐家庭烤鱼⭐
668715人看过 -
蒜蓉鱼片
1624735人看过 -
#中小学生做饭指南#快手时令菜——清炒河虾
107942人看过 -
真的绝了～红烧肉～口感软糯香甜，肥而不腻，巨巨下饭！！
622331人看过 -
#福临门 幸福临门#香酥小河虾
111852人看过
