【花生酱拌秋葵】
作为花生酱爱好者，必须给大家安利一下这个【花生酱拌秋葵】。 秋葵的爽口脆嫩加上花生酱的咸香你们一定要试试呀！真的有手就会的一道凉菜呀。 一定要选纯花生酱没有任何添加剂的哟。 花生酱高蛋白优质脂肪具有饱腹感降低食欲 秋葵富含蛋白质、维生素还有多种矿物质 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/9
点击查看大图
食材：秋葵、调制好的花生酱
-
步骤2/9
点击查看大图
调制花生酱
-
步骤3/9
点击查看大图
水中加盐加油煮开
-
步骤4/9
点击查看大图
水开倒入秋葵
-
步骤5/9
点击查看大图
煮3分钟左右
-
步骤6/9
点击查看大图
煮好捞出过凉水
-
步骤7/9
点击查看大图
秋葵去蒂摆盘
-
步骤8/9
点击查看大图
淋上花生酱
-
最后一步
点击查看大图
装盘准备开吃咯～
秋葵先不要去蒂哟，开始摆盘的时候再去蒂。
放冰箱冷藏一下更爽口哟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-19
花生酱拌秋葵的相关分类
花生酱拌秋葵的相关推荐
-
蒜蓉拌秋葵
14314人看过 -
蒜香酱油拌白灼秋葵
13836人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#蒜蓉拌秋葵
1384954人看过 -
香拌酸辣秋葵，减脂主力餐
15054人看过 -
『世界第二好吃的』红糟拌秋葵
13334人看过 -
手工滚元宵
349人看过 -
豆腐煲
384人看过 -
豆腐虾仁蒸蛋
316人看过 -
#刀唛冠军油，香伴健康年#香煎培根泡面，满满好料巨开胃！
4618人看过 -
空心红糖烧饼（烤箱版·零失败）
345人看过 -
虎头鸡
300人看过 -
茄汁肥牛
409人看过
