饭菜一锅出之豆角焖面
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无论是凉拌豆角,炒豆角,炖豆角,蒸豆角好像我家孩子都不大喜欢吃,唯有做成豆角焖面才会入了孩子的法眼,而且是百吃不腻。这样做出来的面条也比煮的劲道,豆角焖面做法也颇多,不管哪一种家人爱吃的就是最好的 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
营养分析
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3克
41克
248克
1112
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
首先准备食材,里脊肉切成条,豆角切成2.5厘米左右的段,蒜瓣切成片或者拍扁,热锅凉油放入蒜瓣和里脊肉,随着温度的升高蒜香随之被激发,我不喜欢把油烧的很热,因为那样油容易溅到手上,最重要的是油热了容易形成有害物质,为了健康着想
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步骤2/12
肉炒变色后倒入豆角不断翻炒
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步骤3/12
豆角炒至翠绿色
步骤4/12
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发布于 2022-07-19
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