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低脂解馋小零食孜然杏鲍菇的做法

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低脂解馋小零食孜然杏鲍菇

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杏鲍菇 2个

、

鸡蛋半个

、

面粉

、

孜然粉

、

辣椒粉

、

芝麻

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
杏鲍菇切小条，加入一点盐腌制5-10分钟
步骤2/13 点击查看大图
会杀出水份
步骤3/13 点击查看大图
用清水清洗干净
步骤4/13 点击查看大图
挤干水分
步骤5/13 点击查看大图
鸡蛋液放入淀粉
步骤6/13 点击查看大图
小许食用油
步骤7/13 点击查看大图
杏鲍菇里倒入适量鸡蛋液
步骤8/13 点击查看大图
一点就好，搅匀，让每一条都裹上鸡蛋液，不够再加一点蛋液
步骤9/13 点击查看大图
空气炸锅底部垫纸（此步骤可省略）
步骤10/13 点击查看大图
铺上裹满蛋液的杏鲍菇条
步骤11/13 点击查看大图
空气炸锅180度10分钟，根据自家的空气炸锅脾气调整温度和时间，中途可以翻面
步骤12/13 点击查看大图
出锅撒上孜然粉和辣椒粉
最后一步点击查看大图
抓拌均匀，超级好吃，追剧的时候就可以安排上了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-19

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