夏日减脂虾皮豆腐白菜汤
侧边的肥肉咔咔掉! 人鱼线马甲线我都要! “刘畊宏女孩”不仅要跟着一起跳操,还要吃的漂亮,优质,超鲜美! 虾皮蛋白质、钙质丰富。豆腐作为食药兼备的食品,又是植物食品中含蛋白质比较高的。小白菜做为绿色蔬菜,极具营养。番茄让汤色更美,海鲜菇让汤更鲜,这道汤完美的将动物、植物的蛋白质集齐了,饱腹又美肤! 多吃多漂亮! 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
18克
15克
9克
200
千卡
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步骤1/4
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虾皮蛋白质、钙质丰富。豆腐作为食药兼备的食品,又是植物食品中含蛋白质比较高的。小白菜做为绿色蔬菜,极具营养。番茄让汤色更美,海鲜菇让汤更鲜,这道汤完美的将动物、植物的蛋白质集齐了,饱腹又美肤!多吃多漂亮!
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步骤2/4
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最后一步
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发布于 2022-07-18
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