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唯美花束沙拉伴你浪漫夏日

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文龙妈

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欣和食与家

炎热的夏天，凉拌菜成了餐桌上的主角，由于凉拌菜做法简单，最大限度保存了食材原本的营养价值，拌上少油或无油的调料，又是一道低脂菜肴，健康又美味。在夏季，家人们很喜欢凉拌菜，每次上桌它先光，我的妙招就是用味达美夏季凉拌汁组合：味达美味极鲜酱油 +味达美清香米醋 +味达美臻品蚝油。 味达美味极鲜酱油，严选东北优质非转基因脱脂大豆，经过恒温全封闭发酵工艺，风味更鲜美。味达美清香米醋，精选非转基因大米纯酿，独特添加≥4%烟台苹果汁，果香清爽，凉拌好搭档。 味达美臻品蚝油，蚝汁含量>10%，富含16种氨基酸。味达美所有调味料都是零添加防腐剂，用心为你守护安心美食。
营养分析 查看详情

19克
90克
104克

780
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
芝麻菜 适量
、
西兰花 6朵
、
小蕃茄 适量
、
胡萝卜 1根
、
黄瓜 1根
、
火腿片 适量
、
鹌鹑蛋 4个
、
味达美味极鲜酱油 1勺
、
味达美清香米醋 2勺
、
味达美臻品蚝油 3勺
烹饪步骤
小贴士

1.味达美所有调味料都是零添加防腐剂，用心为你守护安心美食。 2.用于固定花朵的韭菜叶，先要用水焯一下。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-18

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