抹茶全麦面包
抹茶全麦面包,减脂离不开全麦面包,今天我们来做抹茶味道的全麦面包。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/8
点击查看大图
混合食材开始和面一次发酵
-
步骤2/8
点击查看大图
分6份
-
步骤3/8
点击查看大图
揉圆
-
步骤4/8
点击查看大图
整形
-
步骤5/8
点击查看大图
二次发酵
-
步骤6/8
点击查看大图
割包
-
步骤7/8
点击查看大图
预热190度20分钟
-
最后一步
点击查看大图
完成
减脂实际上是一个需要长期坚持的过程,主要就是要限制食物总热量的摄入,合理搭配膳食营养,一日三餐要规律进食,不要过饱也不要过饥。每天保证吃足量的蔬菜和水果,摄入维生素和膳食纤维,适当吃瘦肉,奶,蛋等食物,保证营养素摄入均衡。坚持进行体育锻炼,增加热量的消耗。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-18
抹茶全麦面包的相关分类
抹茶全麦面包的相关推荐
-
店售爆单三天不变硬㊙️坚果全麦面包
66491人看过 -
奶香小面包
63741565人看过 -
无油无糖全麦面包
3796914人看过 -
[黑钻面包升级版]抹茶面包(面包蛋糕的完美融合)
56348人看过 -
抹茶面包
72165人看过 -
酸辣荞麦面
10147888人看过 -
巧克力蛋糕球,蛋糕?还是梦龙?
301903人看过 -
❤️三文鱼牛油果色拉❤️美容养颜佳品
293389人看过 -
红豆#椰蓉#抹茶面包
14895人看过 -
德国碱水面包
844175人看过 -
不用厨师机也能做的抹茶麻薯欧包
78877人看过 -
手揉版简单易做奶香小餐包(小面包)
2734540人看过