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海带豆腐汤

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抹茶16

海带是一种减肥食材，而且效果会非常显著。具体来说，海带属于低热量的蔬菜，能帮助消化，而且富含碘和钙成分，能有效帮助减肥。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
海带丝 一包
、
香菜 1根
、
豆腐 1盒
、
油 适量
、
盐 一勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-17

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