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清炖老母鸡汤

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天赐食记
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1克
6克
40克

175
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   掌勺(高级)
白羽来航鸡（散母） 1只
、
盐 适量
、
葱斜段 10段
、
姜 半个
、
香叶 2片
、
胡萝卜 1根
、
山药 1根
、
红枣 颗
、
枸杞 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士

山药建议最后10分钟再放进去，要不然就压面了，个人喜欢吃脆口的.最后盛到碗里的时候再放适量盐，撒上枸杞就可以.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-16

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