低脂高蛋白的鸡蛋三明治
要让孩子学会做吃的,得从最简单的早餐开始。 要让放暑假的宝宝主动起床,最好的方式就是教她做又简单颜值又高的三明治。 这道鸡蛋三明治低脂高蛋白,只用简单地搅拌搅拌,切一切就能做好,孩子和大人都能吃,快快收藏吧~ 参与活动: #解锁好吃好玩的酷炫暑期 就来丘比小能手料理课堂#
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
吐司切除四个边边
-
步骤2/11
点击查看大图
鸡蛋用煮蛋器煮熟,过凉水
-
步骤3/11
点击查看大图
剥皮后放入碗中碾碎
-
步骤4/11
点击查看大图
加入丘比沙拉酱
-
步骤5/11
点击查看大图
丘比沙拉酱是香甜口味的,非常好吃
-
步骤6/11
点击查看大图
加入海盐和黑胡椒
-
步骤7/11
点击查看大图
把它们混合均匀
-
步骤8/11
点击查看大图
均匀的涂在一片吐司上
-
步骤9/11
点击查看大图
盖上另一片吐司压紧
-
步骤10/11
点击查看大图
沿土司的对角切开,切成四瓣
-
最后一步
点击查看大图
装盘,一份又好看又好吃的鸡蛋,三明治就做好了,饱腹感很强
1.鸡蛋煮熟后过凉水可以更好地剥皮,并且不会烫手
2.没有煮蛋器的可以把鸡蛋冷水下锅煮八分钟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-16
鸡蛋三明治的相关分类
鸡蛋三明治的相关推荐
-
鸡蛋火腿黄瓜三明治
109261人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6108242人看过 -
#打工人的健康餐#快手能量早餐~鸡蛋奶酪黑麦三明治
184823人看过 -
10分钟系列早餐系列之蘑菇火腿田园三明治
5645283人看过 -
肉末茄子
7132207人看过 -
凉拌茄子#巨下饭的家常菜#
253320人看过 -
清炒丝瓜
2311938人看过 -
#一人一道拿手菜#番茄丝瓜
3777272人看过 -
土豆炖牛肉
21436648人看过 -
荷包蛋面条
13426400人看过 -
麻辣小龙虾
170260人看过 -
快手早餐~手抓饼吃法1(手抓饼包蛋)
378507人看过