红豆薏米粥
红豆薏米粗粮搭配煮粥，不但营养美味还有去湿减肥的作用。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
3克
15克
108克
517
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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备好1小袋
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步骤2/7
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到入锅里
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步骤3/7
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先洗二遍在泡三十分 钟
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步骤4/7
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到入电饭煲里加水
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步骤5/7
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按稀饭键三十分煮好
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步骤6/7
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成品
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最后一步
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成品
这道粥特别适合夏天吃，各种粗粮豆类薏米有很好的除湿效果。 对减肥有好处又不失营养。 搭配一份泡菜简直太美味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-14
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