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啤酒剁椒烧耙鸡爪

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心清似水淡若云

减肥你以为吃素就瘦了？ 那些动物河马、大象吃素的它瘦吗？ 狮子、老虎、吃肉的它胖吗？ 所以减肥不是管住嘴、是迈开腿、 吃啥不是关键、该运动才是真正重要的 所以咱们吃肉就吃肉～～ 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
营养分析 查看详情

85克
127克
40克

1424
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
鸡爪 500克
、
八角 1个
、
姜 5片
、
蒜 1头
、
生抽 1勺
、
老抽 1勺
、
白豆蔻 2个
、
草果 1个
、
砂仁 2个
、
豆瓣酱 2勺
、
红剁椒酱 2勺
、
青花椒油 1勺
烹饪步骤
小贴士

鸡爪汆水

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-14

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