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美颜润肺— 牛奶银耳汤

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燕壮士

味道很不错，替换奶茶美滋滋，比奶茶健康多了，喝了一次就爱上了
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0克
1克
29克

122
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
干银耳 1朵
、
红枣 8颗
、
红糖 1块
、
枸杞 8颗
、
伊利牛奶 250毫升
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-13

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