减脂小甜品绿豆撞奶
JF不是一件体面的事情 要挨饿、忍馋 要一次次挣扎在美食和瘦之间 但你在重塑,在重生 这也是一件很酷的事情 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
11克
51克
136克
821
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/8
点击查看大图
绿豆泡发
-
步骤2/8
点击查看大图
洗净
-
步骤3/8
点击查看大图
倒入养生壶煮软
-
步骤4/8
点击查看大图
捞出
-
步骤5/8
点击查看大图
压碎
-
步骤6/8
点击查看大图
放奶放蜂蜜
-
步骤7/8
点击查看大图
完成
-
最后一步
点击查看大图
分享
减肥 通常是可以吃绿豆的,绿豆具有清热解毒的作用。
在减肥间吃绿豆通常不会影响到减肥的效果,而且绿豆属于低热量,低脂肪的食物可以缓解身体上火的症状,但是要注意避免吃一些油炸烧烤或者是动物的内脏,容易转化成脂肪,影响到减肥的效果。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-13
绿豆撞奶的相关分类
绿豆撞奶的相关推荐
-
超级下饭的肉沫豆腐
437472人看过 -
蒜蓉小龙虾,好吃得汤汁都不放过
32481869人看过 -
无敌好吃的红烧牛肉土豆烧牛腩
771173人看过 -
0差评快手菜|西红柿滑肉
412003人看过 -
#15分钟周末菜#红茶冻撞奶
136904人看过 -
简易小笼包,不需要揉面擀皮的包子
260470人看过 -
蒜蓉啤酒小龙虾
11888787人看过 -
羊肚菌煨豆腐
488348人看过 -
一看就会的牛奶大米糕
285000人看过 -
❤️超人气网红甜品❤️巴斯克芝士蛋糕
10247368人看过 -
#秋天怎么吃# 活力下午茶:枣泥戚风
92355人看过 -
#冰箱剩余食材大改造# 彩椒肘花肉炒饭(5分钟快手炒饭)
98656人看过