减脂小甜品绿豆撞奶
JF不是一件体面的事情 要挨饿、忍馋 要一次次挣扎在美食和瘦之间 但你在重塑，在重生 这也是一件很酷的事情 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/8
点击查看大图
绿豆泡发
-
步骤2/8
点击查看大图
洗净
-
步骤3/8
点击查看大图
倒入养生壶煮软
-
步骤4/8
点击查看大图
捞出
-
步骤5/8
点击查看大图
压碎
-
步骤6/8
点击查看大图
放奶放蜂蜜
-
步骤7/8
点击查看大图
完成
-
最后一步
点击查看大图
分享
减肥 通常是可以吃绿豆的，绿豆具有清热解毒的作用。
在减肥间吃绿豆通常不会影响到减肥的效果，而且绿豆属于低热量，低脂肪的食物可以缓解身体上火的症状，但是要注意避免吃一些油炸烧烤或者是动物的内脏，容易转化成脂肪，影响到减肥的效果。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-13
绿豆撞奶的相关分类
绿豆撞奶的相关推荐
-
#流感季饮食攻略# 姜汁撞奶
210402人看过 -
自制奶茶
2334903人看过 -
素食好主意【酸甜奶豆腐】Chilli Paneer
29054人看过 -
白桃乌龙茶冻撞奶
1014238人看过 -
#夏日多巴胺饮品#桃桃撞奶
112520人看过 -
钵钵鸡拌猪蹄，相当软糯麻香~
40人看过 -
凉拌毛肚
206人看过 -
云南春日（米线）宴～豌豆鲜肉卷粉
239人看过 -
油焖春笋#刀唛冠军油，香伴健康年#
12452人看过 -
#刀唛冠军油，香伴健康年#芹菜炒牛肉
5812人看过 -
#情人节心动料理#无水鹰嘴豆咖喱
5852人看过 -
沙参玉竹瘦肉汤
323人看过
