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解放味蕾，加拿大北极虾法式面包布丁的做法

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解放味蕾，加拿大北极虾法式面包布丁

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加拿大北极虾是一种集鲜、咸、甜于一体的虾类，与吐司块、纯牛奶、豌豆粒、甜玉米粒搭配烤制一款创意法式面包布丁，相信你的味蕾会得到极大的满足。参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#

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32克
63克
123克

966
千卡

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

加拿大北极虾 120g

、

吐司片 3片

、

鸡蛋 2个

、

甜玉米粒 30g

、

豌豆粒 30g

、

白糖 15g

、

牛奶 200ml

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
加拿大北极虾产自北冰洋和北大西洋海域深海，这里人烟稀少，无城市污染也很少有人感染新冠病毒。所有捕捞船的船员在上船前，都要通过核酸检测，船上也定期消毒。加拿大北极虾到港后，要进行全面消杀和核酸检测。在中国市场出售时，使用溯源码，确保安全。
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加拿大北极虾去壳留仁。
步骤3/10 点击查看大图
将豌豆粒、甜玉米粒焯水。
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鸡蛋2个磕入碗中，加200毫升牛奶和15克白糖打散搅匀。
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吐司片先切长条，后切小块。
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将蛋奶液倒入烤碗中。
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吐司块放入烤碗中，压实。
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在吐司块上撒上豌豆粒、甜玉米粒，放上加拿大北极虾。
步骤9/10 点击查看大图
烤盘中加水——水浴法，烤箱上下火，中层，180度，烤30分钟，为避免上色过快，可在烤碗上盖一层锡纸。
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口感咸甜、奶香浓郁、虾仁紧实，完成。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-12

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