雪梨山楂水
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天气热、孩子容易积食、有口气、不如煮个汤水给孩子喝、可以放冰箱冰镇一下、比喝奶茶饮料好多了!雪梨的品种不限、家里有啥放啥 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
营养分析
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1克
5克
48克
214
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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东西全部洗干净切块、放锅里、大火煮开小火继续慢慢煮40分钟
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步骤2/4
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这个状态
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步骤3/4
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冰镇一下、孩子特别爱喝、喜甜的可以放几粒冰糖
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最后一步
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干杯、开吃啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-11
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