薏米冬瓜水
天气热了，没什么胃口，喜欢喝点清淡的汤水，这个汤清热利尿，非常适合夏天饮用。（女性经期、孕期不建议饮用） 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
-
步骤1/10
点击查看大图
薏米炒至表面微黄
-
步骤2/10
点击查看大图
冬瓜削皮后切成块
-
步骤3/10
点击查看大图
冬瓜块放入汤煲中
-
步骤4/10
点击查看大图
放入陈皮
-
步骤5/10
点击查看大图
放入炒过的薏米
-
步骤6/10
点击查看大图
放入清水
-
步骤7/10
点击查看大图
大火烧开后盖上盖子，转小火煲60分钟
-
步骤8/10
点击查看大图
放凉后就可以喝啦
-
步骤9/10
点击查看大图
装入碗中饮用
-
最后一步
点击查看大图
成品图
薏米比较寒凉，建议炒制后再用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-11
薏米冬瓜水的相关分类
薏米冬瓜水的相关推荐
-
#我心中的冬日限定#冬瓜薏米陈皮汤
135509人看过 -
青椒炒茄子
8933467人看过 -
夏日冬瓜茶
28767人看过 -
简单方便的消暑冬瓜薏米糖水
176696人看过 -
排骨蒸芋头
2469236人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#冬瓜薏米老鸭汤
55585人看过 -
#夏日撩人滋味#西兰花虾仁菌菇汤
8476718人看过 -
冬瓜薏米去湿汤
193167人看过 -
#冬季滋补花样吃法#肉沫烧冬瓜，上桌秒没！
264088人看过 -
薏米粥
126072人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#红豆薏米粥
144955人看过 -
清炒菠菜
1930913人看过
