银耳拌黄瓜
炎热的夏天到了,很多人胃口都不是很好,这时候一道凉爽的拌菜最适合啦,银耳拌黄瓜解腻又开胃,凉爽一夏 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
6克
5克
21克
147
千卡
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步骤1/7
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原料
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步骤2/7
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银耳提前泡发后切小块,汆水一分钟捞出过凉水控干备用
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步骤3/7
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大蒜加入盐,捣成泥,放入碗内,加入香醋,生抽,香油搅拌均匀
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步骤4/7
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黄瓜去皮,用刀背拍碎
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步骤5/7
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黄瓜银耳放入盆内,加入调好的蒜泥汁
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步骤6/7
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搅拌均匀
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最后一步
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装盘开饭啦,清爽美味
黄瓜用刀拍比较入味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-09
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