香蕉酸奶苏打水
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天气太热了,人蔫的快,香蕉也批量放熟了。 吃不完怎么办? 这个香蕉酸奶苏打水,不用错过哦! 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
营养分析
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2克
3克
42克
196
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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1. 把半根香蕉捣碎
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步骤2/4
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2. 在被子里加入酸奶搅匀
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步骤3/4
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3. 倒入苏打水,加入蜂蜜搅匀
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最后一步
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4. 酱酱~夏日降暑又美味的饮品:香蕉酸奶苏打水就做好啦~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-08
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