燕麦隔夜杯
替代高热量甜点的同时又满足了嘴巴
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步骤1/14
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第一层燕麦打底
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步骤2/14
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一层酸奶
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步骤3/14
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一层可可粉
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步骤4/14
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一层燕麦
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步骤5/14
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一层酸奶
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步骤6/14
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再加入可可粉和燕麦
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步骤7/14
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最后一层酸奶
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步骤8/14
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也可以添加水果，一层燕麦，一层酸奶一层水果
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步骤9/14
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再加入一层燕麦
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步骤10/14
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一层酸奶
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步骤11/14
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最后可可粉
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步骤12/14
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密封放入冰箱冷藏一夜
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步骤13/14
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冷藏后的燕麦热量更低，口感更丝滑
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最后一步
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像不像蛋糕，真的不错哦，你值得一试。
满足怕胖又馋嘴想吃甜品的朋友们
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发布于 2022-07-02
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