香酥糖醋鱼
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一碗万能的糖醋汁 可以做鱼 可以做肉 还可以做糖醋丸子 那酸甜的口味 绝对是超级下饭滴…… 参与活动: #我的夏日味道vlog#
营养分析
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21克
92克
137克
983
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
鲤鱼
1条
、
姜片
4片
、
淀粉
100克
、
洋葱
1/4个
、
白胡椒粉
2克
、
食盐
4克
、
柠檬汁
10毫升
、
料酒
3勺
、
糖醋汁
、
纯净水
5勺
、
番茄酱
4勺
、
白糖
3勺
、
白醋
2勺
、
玉米淀粉
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/13
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新鲜鲤鱼清洗干净 擦干水份。贴着鱼骨片下鱼肉。鱼骨剁成块。鱼肉上的胸骨剔下来 。
-
步骤2/13
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鱼肉斜刀切成鱼块备用。
-
步骤3/13
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切好的鱼块装入盆中。加入姜片,洋葱块。放入白胡椒粉 撒入食盐。
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2022-07-01
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