乌龙桃桃银耳羹
乌龙桃桃银耳羹|夏日花式养颜低卡甜品 嫩嫩滑滑 清爽可口 不甜腻 美容养颜 维他命爆棚 一碗抵过十张面膜 参与活动: #我的夏日味道vlog#
2克
2克
40克
75
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/17
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锅中加水 银耳
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步骤2/17
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小火炖煮10分钟
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步骤3/17
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乌龙茶倒入锅中
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步骤4/17
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加入白凉粉 糖
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步骤5/17
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煮沸 搅拌均匀 送进冰箱冷藏
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步骤6/17
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黄柠檬洗净切片
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步骤7/17
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小青桔洗净切四瓣
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步骤8/17
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去籽
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步骤9/17
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水蜜桃切小块
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步骤10/17
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银耳中加入梨汁冰糖
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步骤11/17
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继续煮5分钟
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步骤12/17
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茶冻取出 切小块
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步骤13/17
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茶冻放入碗中
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步骤14/17
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倒入银耳
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步骤15/17
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摆上柠檬和小青桔
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步骤16/17
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水蜜桃
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最后一步
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搞定
润肺养颜 口感微甜 颜色鲜亮 胶质满满
低卡美味 简单方便
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-06-30
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