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野生丛菌炖腊肉的做法

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野生丛菌炖腊肉

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暑假带娃回湖南啦！我们这里山多，丛菌也多。身在异乡的你，是不是馋到流口水？

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1克
5克
21克

100
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10~30分钟

小葱 5根

、

丛菌若干个

、

蒜头 5个

、

生姜尽量少放

、

青椒 2个

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
清洗丛菌，我家宝宝喜欢小菌子。泡盐水里面十五分钟，然后焯水！
步骤2/5 点击查看大图
把根部掐掉。
步骤3/5 点击查看大图
腊肉炸出油来，然后翻炒丛菌，出香味以后加点汤。
步骤4/5 点击查看大图
给孩子吃的就没放什么辣椒，好新鲜好美味，基本上放点盐就好了。
最后一步点击查看大图
给宝宝喜欢的面条当浇头，挑食宝宝说好鲜美。

小贴士

丛菌这个天气难保存，一餐吃完。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-29

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