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肉丝宽米面这样吃

浏览 75125 · 收藏 2015 · 学做 1

夏至后也是夏天真正的到来，炎热的季节就会发现自己很累，也有很多东西不想吃了，其实每次食欲不振，不舒适的时，肠胃都会跟着受罪呀，所以吃面也是一个很好的选择，再加上有夏至吃面食的食俗流传至今，总有其深远的道理和意义，我今天选择叫肉丝宽米面，配上夏日自已腌制的西瓜皮，也很开胃爽口，叫出健康度夏的感觉也是很酷爽的事情，补充水分盐份和维生素一样重要，夏至日，大口吃面，肉丝家常米面也好味。参与活动: #忽而至夏，从这碗面开始#

营养分析查看详情

87克
35克
21克

991
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

宽米面 300克

、

肉丝 220克

、

小青 3棵

、

西瓜皮 100克

、

姜片 2片

、

大葱半根

、

生粉 1勺

、

味达美葱姜料酒 1勺

、

味达美初榨原酿生抽 1勺

、

食用油适量

、

0卡糖少许

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
夏日瓜皮美食肉丝宽米面食好味营养均衡
步骤2/15 点击查看大图
食材：米面肉丝小青大葱
步骤3/15 点击查看大图
肉丝上生粉味达美料酒浆一下
步骤4/15 点击查看大图
肉丝上浆大葱姜切片
步骤5/15 点击查看大图
热锅下大葱油
步骤6/15 点击查看大图
煸炒肉丝
步骤7/15 点击查看大图
加入味达美初榨原酿生抽一勺
步骤8/15 点击查看大图
肉丝炒好
步骤9/15 点击查看大图
装盘备用
步骤10/15 点击查看大图
锅下水煮米面
步骤11/15 点击查看大图
浓汤煮开入小青胡椒粉少许盐
步骤12/15 点击查看大图
加入小青叶
步骤13/15 点击查看大图
米面装碗，添上肉丝就完美
步骤14/15 点击查看大图
装碗添上肉丝的米面好赞
最后一步点击查看大图
夏日好好吃饭，太好吃了吧！吃口西瓜皮也爽爽脆

小贴士

吃面夏日的味道，喜欢吃什么都香，调味来点小辣也是不错的选择，谢谢你的关注支持，分享互动交流。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-28

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