蒜香烤鸡腿--空气炸锅美食
最近天气热的要命,能不开火就不想开火,空气炸锅可就派上大用处了,大鸡腿腌一腌空气炸锅烤一烤,味道真是绝了,配上一杯啤酒简直不要太幸福。
12克
35克
23克
342
千卡
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步骤1/11
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准备食材和空气炸锅
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步骤2/11
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大鸡腿清洗干净控水、正反面各划几刀方便入味
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步骤3/11
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葱和蒜切碎
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步骤4/11
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鸡腿中加入葱蒜末
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步骤5/11
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加入1勺料酒、2勺生抽、1勺蚝油、半勺盐、1勺蜂蜜、1小勺黑胡椒粉
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步骤6/11
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充分抓匀,冰箱冷藏腌制2小时以上(我一般晚上腌制冰箱冷藏过夜更入味)
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步骤7/11
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腌制好的鸡腿放入ACA空气炸锅的烤网上,190度烤15分钟
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步骤8/11
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翻面再烤10分钟,共烤25分钟。
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步骤9/11
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烤制时间下图供参考,根据鸡腿的大小适当调整,要是鸡翅190度20分钟就可以了
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步骤10/11
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时间到,鸡腿外皮酥香,肉质嫩嫩的,鲜香入味
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最后一步
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美味哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-27
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