自制大麦茶
远处麦田中,金黄的麦子连成一片,就像一座金色的海洋,微风一吹,麦子一晃一晃的就像波浪一样,它们相互拍打着,在这海洋中那些收割机便成了渔船,它们慢慢的驶过,留下那田埂的道路便成了渔船划过的余波。 散步至于在田边捡了几穗麦子,回家烤了后作出了醇香的大麦茶。 参与活动: #我的夏日味道vlog#
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步骤1/10
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麦子成熟了,望眼看去一片片金灿灿的麦田
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成熟的麦子谦虚的低下了头
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步骤3/10
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把饱满的麦粒剥出来
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步骤4/10
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10来穗麦子剥出来约100克带皮麦子粒
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步骤5/10
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用水清洗几遍,漂上来的麦子就太轻了,证明不成熟
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步骤6/10
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洗干净的麦子用厨房巾吸干水分。烤箱上下加热140度烤30分钟。再160度烤10分钟。
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步骤7/10
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麦粒摊开,晾凉
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步骤8/10
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取30克左右放入滤网,准备泡茶
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步骤9/10
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我用的养生壶煮的。也可以用普通的奶锅小火煮10分钟
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最后一步
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淡淡的茶汤,浓浓的麦香。大麦茶性温,帮助消化米面类的食物,(山楂对肉类食物的消化作用更好),对因胃不好不能喝绿茶的朋友来说更好,所以喝大麦茶对减肥的促进作用,放心的喝吧。
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发布于 2022-06-27
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