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无奶油❗️2款懒人版低卡冰淇淋

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2款懒人版低卡冰淇淋，减肥人士解馋必备！参与活动: #我的夏日味道vlog#

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26克
28克
135克

895
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

水果丁适量

、

酸奶 6杯

、

奥利奥 1块

、

果酱 1勺

、

草莓丁 60克

、

棉花糖 80克

、

纯牛奶 250ML

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
酸奶里加入水果丁，奥利奥碎和果酱，搅拌均匀后放冰箱冷冻5小时以上
步骤2/4 点击查看大图
草莓丁捣碎，倒入纯牛奶，加入棉花糖，小火煮至棉花糖融化
步骤3/4 点击查看大图
倒入碗中，用草莓摆个造型，放冰箱冷冻5小时
最后一步点击查看大图
冰淇淋冷冻好后就可以吃啦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-25

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