螃蟹虾仁粥
螃蟹是公认的食中珍味,有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味奇美,而且养分丰厚,是一种高蛋白的补品,对滋补身体很有益处,味道鲜美,有营养,营养价值非常高。 大夏天不喜太油腻,可以试试这个粥,营养又美味,冬季喝了全身暖洋洋的 参与活动: #忽而至夏,从这碗面开始#
-
步骤1/10
点击查看大图
蟹味菇,白玉菇,胡萝卜切丁
-
步骤2/10
点击查看大图
螃蟹处理干净,去鳃去内脏
-
步骤3/10
点击查看大图
三丁和蟹,虾仁分别炒熟,加盐鸡精,不需要加水,螃蟹需加料酒姜片一起炒。去腥
-
步骤4/10
点击查看大图
蟹壳留到最后
-
步骤5/10
点击查看大图
粥煮开后把三丁和蟹虾仁放入电饭锅一起煮
-
步骤6/10
点击查看大图
煮至米粒开花
-
步骤7/10
点击查看大图
把蟹壳放入煮熟,撒少许胡椒粉,葱花即可
-
步骤8/10
点击查看大图
看着材料多做起来很简单
-
步骤9/10
点击查看大图
营养美味,三餐皆宜
-
最后一步
点击查看大图
超级好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-23
螃蟹虾仁粥的相关分类
螃蟹虾仁粥的相关推荐
-
清蒸螃蟹
277516人看过 -
鱼香肉丝
6217156人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#酱炖螃蟹
145923人看过 -
#憋在家里吃什么#蔬菜虾仁粥
755212人看过 -
#甜蜜暖冬,“焙”感幸福#宴客硬菜姜葱焗螃蟹
131684人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#螃蟹炒蛋
138384人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10475639人看过 -
香菇虾仁粥,味道极其鲜美,养胃健脾的灵魂搭配
2478120人看过 -
清蒸螃蟹
53718人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3214826人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11596082人看过 -
#美食说出“新年好”#好吃到停不下来的酱香螃蟹
221876人看过