低热量高营养的加拿大北极虾生虾七彩沙拉
这是一道很适合减脂瘦身朋友的料理,加拿大北极虾生虾颜色靓丽,满满腹籽,不同颜色的蔬菜营养丰富,同时这道料理色彩缤纷,沙拉飘香,颜值和美味并存,每一口都意犹未尽。
-
步骤1/10
点击查看大图
加拿大北极虾生虾,它捕自冰冷纯净的北大西洋和北冰洋深海,捕捞出水的鲜活北极虾,在大型渔船上直接分级、冷冻、装箱,没有煮熟环节,这些生虾是'块冻'的 解冻后就可以烹饪,也可以解冻做刺身生吃,北极虾生虾更适合中国人的烹饪习惯,可以用各种做虾的方法来烹饪北极虾生虾,比如白灼、油焖、盐焗、水煮、烧烤、火锅,怎么方便怎么来。
-
步骤2/10
点击查看大图
解冻的加拿大北极虾生虾在锅中焯水,放入葱姜料酒去腥。
-
步骤3/10
点击查看大图
煮好后捞出过冷水。
-
步骤4/10
点击查看大图
小番茄切瓣。
-
步骤5/10
点击查看大图
黄心油桃切丁。
-
步骤6/10
点击查看大图
煮熟的鹌鹑蛋剥壳,切瓣。
-
步骤7/10
点击查看大图
找一个大盘蔬菜垫底。
-
步骤8/10
点击查看大图
蔬菜上整齐摆放加拿大北极虾。
-
步骤9/10
点击查看大图
依次摆上黄桃、鹌鹑蛋、番茄、蓝莓。
-
最后一步
点击查看大图
最后淋上低脂沙拉汁,就完成了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-13
加拿大北极虾生虾七彩沙拉的相关分类
加拿大北极虾生虾七彩沙拉的相关推荐
-
最好吃的牛肉饭
104194人看过 -
糍粑汤圆,煎着吃的汤圆
151578人看过 -
夏日甜品❗️银耳牛奶冻❗️冰凉解暑还养颜
373442人看过 -
香辣脆皮豆腐 - 原来豆腐还可以这样做!
61707人看过 -
#“酒”是要开心#下酒又下饭的黄焖鸡
95006人看过 -
香辣蟹
6459人看过 -
记录第一次晾晒香肠过程
2016人看过 -
超软鲜奶蛋糕-云朵般柔软(6寸烫面蛋糕)
315524人看过 -
#肉食主义#酱焖大骨
261849人看过 -
泰式酸辣虾(超简单)
171100人看过 -
夏日清爽系列~掌握好方法炒出自带甘甜味~丝瓜炒蛋
90965人看过 -
自制珍珠奶茶
40279人看过