宝宝蛋黄酥【宝宝辅食】
红薯+土豆,很多人都想不到,这俩还能碰撞出新的火花。 刷上一层蛋黄液,再撒点芝麻,这蛋黄酥的造型就值得90分了!
6克
10克
63克
337
千卡
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步骤1/4
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土豆、红薯去皮切块,上锅蒸15分钟。除了它俩,你们还能换成其他的根茎类食材,像是山药、南瓜,拿来做也是一样的。蒸好的土豆和红薯取出来,分别捣成细腻的泥。土豆、红薯蒸好了,可以先取出来晾一晾,让水分蒸发一下,这样之后团的时候不会那么粘手。
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步骤2/4
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分别给它俩搓成小球球,红薯球可以搓得小一点,之后能更好包。土豆球压扁,这个就当成饼皮了。给红薯球包进去,当成馅儿。
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步骤3/4
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包好的粗粮小球放入烤盘中,刷上蛋黄液和黑芝麻,不仅造型好看,也能更好提香。提前给烤箱预热,将烤盘放入预热好的烤箱当中,150度烤10分钟。
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最后一步
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烤好取出来就行,做主食,或者是孩子的加餐小零食,它都没问题。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-10
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