凉拌鸡丝
低脂美味~爽口解腻~
19克
43克
28克
411
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
豆芽和魔芋丝焯水过凉,控干水份放到小盆中;
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡胸肉凉水入锅,放葱姜、料酒煮开,调中火继续煮15分钟;过凉后用手撕开;
-
步骤3/5
点击查看大图
准备好的黄瓜丝、豆芽、魔芋丝、鸡丝、香菜一起放入小盆中;
-
步骤4/5
点击查看大图
准备好蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒面淋上热油,调入生抽、陈醋、蚝油、白糖、盐、鸡精、香油、花椒油搅拌均匀;
-
最后一步
点击查看大图
将调好的料汁浇在凉拌菜上,充分拌匀就可以了~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-05
凉拌鸡丝的相关分类
凉拌鸡丝的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1396473人看过 -
自制大拌菜
381816人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
699923人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17840975人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4393148人看过 -
连吃三天都不腻的减脂餐~黄瓜炒鸡胸肉
385587人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5402553人看过 -
一碗阳春面
262733人看过 -
虾仁炒西兰花
7279418人看过 -
早起五分钟,简单快手做个肉蛋堡早餐
180171人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5170739人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2106729人看过