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蜜枣豆沙粽

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布丁豆丁妈

端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。其由来已久，花样繁多。 时人周处《岳阳风土记》记载：“俗以菰叶裹黍米，……煮之，合烂熟，于五月五日至夏至啖之，一名粽，一名黍。”南北朝时期，出现杂粽。米中掺杂禽兽肉、板栗、红枣、赤豆等，品种增多。粽子还用作交往的礼品。 到了唐代，粽子的用米，已“白莹如玉”，其形状出现锥形、菱形。 参与活动: #端午节菜谱征集|唯有美食最粽要#
营养分析 查看详情

14克
179克
1381克

6163
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
糯米 1000克
、
蜜枣 30个
、
红豆 500克
、
白糖 2勺
、
水 适量
、
葡萄干 100克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-03

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