时蔬小章鱼
1克
4克
23克
111
千卡
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步骤1/10
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小章鱼解冻,去掉头里的脏东西,剪开
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步骤2/10
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用盐水泡一会,轻搓洗干净
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步骤3/10
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锅里放水,放花椒和料酒,把小章鱼放进去焯水
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步骤4/10
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捞出备用
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步骤5/10
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洋葱和青蒜洗干净,切好备用
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步骤6/10
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锅里放油,放葱花,姜片,蒜片和干辣椒炒香
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步骤7/10
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放洋葱和青蒜翻炒两分钟
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步骤8/10
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放入章鱼翻炒
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步骤9/10
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放入生抽,酱油,翻炒几分钟,洋葱稍微变软即可,出锅前根据口味调盐
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最后一步
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配米饭很好吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-27
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