太精致生活#墨西哥无饼牛排taco

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精致生活，就是在忙碌的空隙，也不忘好好做一顿美餐犒劳自己，感受生活的美好和惬意。今天这道墨西哥无饼牛排taco，让你足不出户，就能感受颇具墨西哥风情的高颜值美味。这道菜的精髓就在于丰盛的蔬菜汇聚一堂，酸甜可口的西红柿，清脆爽口的黄瓜，香味独特的青椒和香菜，再配上调味王者洋葱，搭配上清新鲜美的“太太乐”蔬之鲜调味料，口感清鲜，乐享轻食。橄榄油煎制的牛肉混入其中，添加了饱足的肉质口感，一口下去，饱满的肉汁从清新的蔬菜中溢出，满口鲜香，满足无负担~ 这道精致的高颜值美食还很适合情侣约会吃哦，绝对是约会时的点睛之笔！ 5月13日-6月5日，点击链接参加太太乐527爱妻节有奖跟做活动，有机会获得精美礼品哦~ #戳链接#

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59克
73克
91克

985
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

30~60分钟

面饼 100g

、

牛油果 100g

、

酸奶 150ml

、

橄榄油 2勺

、

海盐适量

、

西红柿 1个

、

彩椒 50g

、

洋葱 50g

、

黄瓜 50g

、

香菜 20g

、

柠檬汁 2勺

、

黑胡椒适量

、

“太太乐”蔬之鲜调味料 1勺

、

牛排 300g

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
制作面饼，把全麦面饼对折，用圆形口的容器将面饼制作成小圆饼，并用牙签固定成U型。将小圆饼放入预热后的烤箱，180度烤10分钟定型。
步骤2/3 点击查看大图
制作鳄梨酱，牛油果切丁捣碎，加两勺酸奶，一勺橄榄油，少许海盐搅拌均匀，制作莎莎酱，彩椒、西红柿、洋葱、黄瓜、香菜切丁，加两勺柠檬汁，少许黑胡椒，一勺橄榄油，一勺'太太乐'蔬之鲜调味料搅拌均匀。
最后一步点击查看大图
起锅，锅内倒入少许橄榄油，放入牛排，两面各煎两分钟，熟了就可以出锅啦！