速成版泰式冬阴功汤
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5克
59克
17克
355
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/1
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先将罐头里汤汁倒入锅里(我还加了半罐水)加入适量盐熬煮,大约2分钟小火,先放入金针菇烫熟捞起,再下入鱿鱼,锅里再次沸腾后下入片好的龙利鱼。待鱼肉熟时起锅装盘。完成。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-24
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