蒜香毛豆-毛豆新吃法

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小朋友们，你们好呀，黄豆里面富含丰富的蛋白质和钙元素，绿绿的毛豆就是黄豆还未成熟的样子，这个时候的它是最嫩最可口的，今天子路姐姐就教大家一个毛豆得新吃法，比水煮得味道美味！快来动手试试吧！参与活动: #中小学生做饭指南#

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13克
34克
40克

388
千卡

食材清单加入采购清单

毛豆 250克

、

大蒜 6颗

、

水若干

、

八角 1个

、

花椒 20颗

、

味达美初榨炒菜香生抽 1勺

、

玉米淀粉 3克

烹饪步骤

小贴士

毛豆煮好后可以多泡一会入味哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-23

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