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“包”治百病！元气菠菜培根芝士餐包

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涵涵头(ღ˘⌣˘ღ)

一款集合了蔬菜，鸡蛋，粗粮，肉类和奶制品的面包，你说能不能“包”治百病？ 孩子们正是长身体的时候，更需要学会给自己做一款营养早餐对不对？ 本方可做6个餐包。 请大家多看两遍视频和小贴士再动手哦！ 参与活动: #中小学生做饭指南#
营养分析 查看详情

63克
84克
260克

1886
千卡

食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
菠菜泥：
、
菠菜叶 85克
、
水 80克
、
面包体：
、
高筋面粉 200克
、
砂糖 10克
、
鸡蛋 1个（去壳50克左右）
、
菠菜泥 75克
、
盐 2克
、
酵母 3克
、
椰子油/黄油 15克
、
馅料：
、
玉米粒 70克
、
马苏里拉芝士 50克
、
培根 3片
、
黑胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士

1.菠菜泥用量不绝对，根据面粉吸水性灵活调整。 2.烤箱温度和时间不是绝对的，根据自家烤箱脾气调整。 3.不想面包上色太深可以加盖锡纸。 4.天气热，面团温度容易升高，菠菜泥打好后可以冷藏一会儿再用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-23

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