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韭菜炒鱿鱼

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水怜忧

新鲜的大鱿鱼怎么做都好吃，但是最佳的搭配还是韭菜，简单一炒就巨好吃。 参与活动: #金龙鱼橄榄油调和油｜520 爱的表达不止一种#
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0克
3克
6克

33
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鱿鱼 2只
、
韭菜 1小把
、
姜粉 少许
、
孜然粉 少许
、
葱花 适量
、
金龙鱼初榨橄榄油 1勺
、
轻盐原汁酱油 1勺
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-22

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