西葫芦番茄

浏览 9380 · 收藏 13

营养分析查看详情

21克
3克
13克

237
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

西葫芦 1个

、

番茄 1个

、

油适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/1
炒出来非常下饭呀比肉都好吃买的番茄比较好不用提前煮西葫芦不用绰 1西葫芦洗净去掉不好的皮一分为四番茄切块 2起锅油姜(少少到没有3粒都多不放也行) 炒西红柿起沙放西葫芦盐糖少鸡精醋生抽(少少少) 不要放酱油夺了西红柿的酸甜味是对的还是要炒透明了不能半透明

小贴士

是我小时候最爱吃的菜之一西葫芦买新鲜的赶紧吃放的久了蒂掉了吃着一股尘土味在冰箱里呆不了三个晚上

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-21

换个做法

西葫芦番茄的相关分类

槐花饺子槐花减脂食谱蒜苔竹笋小龙虾更多

回到豆果美食首页