豆沙枣泥山药膏
希望可爱的她吃下这一份祝福露出甜甜的笑~
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31克
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/4
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工具：捣泥器，花型月饼模具
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步骤2/4
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1.红豆提前浸泡两个小时并煮熟，沥干水分2.把山药和红枣（去核）一起蒸熟3.山药和三分之一红豆用捣泥器压成泥4.其余红豆和红枣，椰枣放入料理机打成泥
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步骤3/4
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5.模具里先放入一层山药泥，中层放豆沙枣泥，最后放一层山药泥，挤压出来就可以了
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最后一步
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在一个阳光明媚的下午和她一起品味这朵花
用心品味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-20
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