西芹百合虾仁
这道菜鲜嫩爽口，营养丰富，清肺又去火，做法简单又美味！ 参与活动: #妈妈手中的安心味#
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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准备食材，西芹切段半盘，熟虾仁半盘，葱姜蒜切末，泡水2小时的百合备用。
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步骤2/8
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锅中热油，下葱姜蒜炒香。
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步骤3/8
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下芹菜。
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步骤4/8
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加泡过水的百合(泡2小时)。
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步骤5/8
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下熟虾仁。
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步骤6/8
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加1勺盐，1勺糖，半勺白胡椒粉翻炒均匀。再加水淀粉勾个薄欠。
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步骤7/8
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翻炒均匀即可。
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最后一步
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装盘出锅，非常清爽的一道菜，口味咸鲜，低脂又好吃，快来试试吧！
可添加红色或黄色彩椒，口味更丰富。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-19
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