黄金早餐~会拉丝的芝士焗豆腐
今天分享的是一款操作简单的黄金早餐,营养满满,大人小孩都非常合适。用新西兰原装进口,6.5倍高钙的安佳马苏里拉芝士搭配蔬菜和豆腐,拌一拌,送入烤箱烤熟就可以,零厨艺都能搞定! 参与活动: #pick哪种真芝味-瀑布拉丝#
23克
29克
22克
398
千卡
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步骤1/13
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准备食材,芝士依然选用家中常备的安佳马苏里拉芝士,拒绝添加防腐剂,香精,植物油,非常健康的一款芝士。
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豆腐用勺子压碎。
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放入隔渣袋稍微挤出水分,倒回碗中备用。
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胡萝卜去皮切成小丁,小葱切成葱花备用。
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磕入鸡蛋。
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步骤6/13
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倒入胡萝卜,小葱。
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步骤7/13
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加入适量胡椒粉和盐,份量根据个人喜好来放哈,不喜欢的也可以省略。
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用筷子搅拌均匀。
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步骤9/13
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倒入烤碗中,稍微抹平。
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步骤10/13
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表面撒上灵魂材料:安佳马苏里拉芝士
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烤箱上下火200°提前预热好,烘烤时间为20分钟,自己在家烘烤时需要根据自家烤箱的温度调整时间哦。
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步骤12/13
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营养满满,拉丝效果杠杠滴!
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最后一步
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满口芝士香气,超赞!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-18
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