牛板筋焖牛腩
可以强身健体,非常适合青少年食用 参与活动: #中小学生做饭指南#
149克
115克
64克
2021
千卡
-
步骤1/20
点击查看大图
牛腩冲洗干净
-
步骤2/20
点击查看大图
牛板筋冲洗干净后切成块
-
步骤3/20
点击查看大图
加入清水
-
步骤4/20
点击查看大图
放入料酒
-
步骤5/20
点击查看大图
烧开后煮几分钟
-
步骤6/20
点击查看大图
捞出备用
-
步骤7/20
点击查看大图
高压锅中放油烧热
-
步骤8/20
点击查看大图
下姜片爆香
-
步骤9/20
点击查看大图
放花椒粒炒香
-
步骤10/20
点击查看大图
放入牛板筋
-
步骤11/20
点击查看大图
放入豆瓣酱
-
步骤12/20
点击查看大图
翻炒均匀
-
步骤13/20
点击查看大图
加入清水烧开,盖上锅盖中小火压40分钟
-
步骤14/20
点击查看大图
能打开锅盖的时候打开,放入牛腩
-
步骤15/20
点击查看大图
烧开
-
步骤16/20
点击查看大图
放入红茶(更容易焖烂)
-
步骤17/20
点击查看大图
大火烧开
-
步骤18/20
点击查看大图
放盐
-
步骤19/20
点击查看大图
盖上锅盖,转中小火压30分钟
-
最后一步
点击查看大图
装入碗中食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-17
牛板筋焖牛腩的相关分类
牛板筋焖牛腩的相关推荐
-
凉拌牛板筋
511462人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1385969人看过 -
牛板筋
203096人看过 -
鱼香肉丝
5729576人看过 -
茄子的神仙吃法!好吃到停下来!!
656720人看过 -
萝卜焖牛腩
148639人看过 -
#夏日撩人滋味#凉拌牛板筋,下酒菜之一
1574196人看过 -
卤牛板筋
81436人看过 -
擂椒皮蛋
900391人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
838550人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
4990132人看过 -
家常孜然烤羊排
1596328人看过