宝宝辅食，鲜虾混沌
之前一直都是买的混沌皮，这次是用黄瓜汁和的面，自己做的混沌皮，很简单而且口感非常清爽，推荐大家试一下
1克
12克
13克
97
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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黄瓜榨汁以后，用漏勺过滤去除残渣，用黄瓜汁拌入面粉内
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步骤2/7
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揉面，揉成像这样光滑的面团就可以了，担心水倒多的小伙伴可以用手榨水来慢慢揉，然后醒面30分钟，醒面的同时制作馅料啦
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步骤3/7
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鸡蛋炒散，注意不要炒老了，嫩点口感更好，香菇和胡萝卜焯水和拧干水分，鲜虾去皮去虾线后剁碎口感更好，当然，辅食机肯定更方便啦
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步骤4/7
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和均匀，不需要放任何调料，自带鲜甜，虾我是用柠檬腌制过了的，所以不腥以外味道还很清新
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步骤5/7
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面醒好了，揉成长条，分成一块块小剂子，擀面杖擀薄放入馅料
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步骤6/7
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用可爱的花花模具按出花花就好了
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最后一步
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超好吃啦，剩下的馅料大人可以放入海盐黑胡椒，一丢丢酱油，做成煎饺，馅饼，混沌都可以
剥虾的时候小心虾头戳到手哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-15
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